ادامه مطلب
چطور بفهمیم یک بدنساز نچرال است یا نه؟
معیارهای علمی و ظاهری تشخیص بدنسازی طبیعی مقدمه: چرا این سؤال این‌قدر مهم است؟ بدنسازی امروز، فقط یک ورزش نیست؛ یک صنعت عظیم جهانی است. از اینستاگرام و یوتیوب گرفته تا صحنه‌های مسابقات جهانی، هزاران بدنی می‌بینیم که به‌قدری عضلانی و خشک هستند که گاهی شبیه به کاراکترهای فیلم‌های ابرقهرمانی‌اند. اما پرسش اصلی این است: چطور بفهمیم کدام بدن واقعاً طبیعی (نچرال) ساخته شده و کدام نتیجه مصرف استروئیدها و …
